2015 六月 社課記錄

2015/06/01（一） 天地摔『天』的練習 板橋盃練習

老師又強調了一下天地摔的動作，給我們更多機會練習，順便修正初次學習的社員的動作。

2015/06/04（四） 自主練習

聽說好像不少一二年級的社員是初次比板橋盃這種一次十個技法的。 大家加油！

2015/06/08（一）

四方摔控制變化 一教控制變化 板橋盃練習

2015/06/11（四）

一教後方飛撲 入身摔變化

呼吸摔

最後一次社課！這學期辛苦大家了！